室外健身器材，還有個(gè)專業(yè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。

  籃球架，籃球架的應(yīng)用數(shù)量是如何呢籃球架制作過(guò)程需要用到哪些材料呢？籃板：兩場(chǎng)籃板要用適宜的透明材料制成，它們是整塊的，具有與0.03米(3厘米)厚的硬木籃板相同的堅(jiān)硬度。它們也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成。籃球架，籃球架的應(yīng)用數(shù)量是如何呢籃圈和籃網(wǎng)：籃圈要按如下要求制作：(1)實(shí)心鐵條，內(nèi)徑為0.45米(45厘米)，漆成橙色；

  健身器材智能健身器材。首先，設(shè)備本身可以自動(dòng)檢測(cè)用戶的身高，體重，心律和其他關(guān)鍵身體指標(biāo)，以此作為后端服務(wù)系統(tǒng)提供健身計(jì)劃的基礎(chǔ)；其次，設(shè)備可以直接或間接（通過(guò)藍(lán)牙，APP）訪問(wèn)互聯(lián)網(wǎng)；第三，設(shè)備直接或間接（通過(guò)智能手機(jī)）有一個(gè)人機(jī)交互界面，可以進(jìn)行垂直和水平交互。健身服務(wù)的信息化。公司建立了健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)信息系統(tǒng)，可通過(guò)設(shè)備界面或智能手機(jī)向用戶推送健身計(jì)劃，健身指導(dǎo)，健身提醒，真實(shí)體驗(yàn)以及全面的健身服務(wù)，如PK，排名和社交互動(dòng)等。極大地提高了健身過(guò)程的科學(xué)性，娛樂(lè)性和趣味性。

  劃船機(jī)：主要用于增強(qiáng)手臂力量，背闊肌和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。AMT健身運(yùn)動(dòng)機(jī)：與其他健身方法不同，用戶可以在不同的鍛煉模式下自由地在爬樓梯，步行，慢跑和長(zhǎng)距離跑步之間切換，從而獲得完全零影響的體驗(yàn)。您可以使用此即時(shí)轉(zhuǎn)換模式功能來(lái)調(diào)整您的訓(xùn)練模式，以實(shí)現(xiàn)針對(duì)特定肌肉群的訓(xùn)練目標(biāo)。橢圓機(jī)：平滑運(yùn)動(dòng)軌跡和交叉坡度的專利技術(shù)使用戶能夠以生物力學(xué)姿勢(shì)鍛煉肌肉群，從而增加了鍛煉的多樣性和有效性。零阻力運(yùn)動(dòng)減少了肌肉拉傷的發(fā)生。

  健身時(shí)間不宜超過(guò)60分鐘隨著我們健身時(shí)間的增加，我們的專注力也會(huì)下降我們?cè)谏蠈W(xué)的時(shí)候一節(jié)課平常都是在45分鐘左右，這個(gè)和健身的時(shí)間差不多也是有一樣的道理的，在學(xué)上，我們做某件事情的時(shí)候通常的專注于在就在45分鐘左右，隨著時(shí)間的增加我們專注力就會(huì)下降，我們要知道健身中講究：“念動(dòng)一致”，這個(gè)就需要我們專注力來(lái)支配，意念則要集中在肌肉上，感受肌肉的收縮，才能達(dá)到好的鍛煉效果。